Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 44,51g | Eiw: 53,92g | Kohlh: 124,55g.
Frühstück: Thomas' Original English Muffins, Great Value Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Boar's Head Muenster Cheese, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Ham, Mission Keto Tortilla. Abendessen: Great Value Mixed Vegetable Medley, Smithfield Pork Tenderloin, Dream Dinners Jasmine Rice. Snacks/Sonstiges: Cantaloupe (Muskmelon), Quaker Oatmeal Squares Cereal - Brown Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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konstantes Gewicht
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Windy Day's Gewichtsverlauf
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