Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
82,7 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2023:
1172 kcal Fett: 37,65g | Eiw: 76,17g | Kohlh: 132,86g.   Frühstück: Walnuts, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Flaxseed Seeds, Maple Syrup, 2% Fat Milk, Szczytno Instant Buckwheat Flakes, Fage Total 0% Greek Yogurt, Coffee. Mittagessen: Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Abendessen: Quinoa (Cooked), Baked or Broiled Flounder, Wegmans Butternut Squash Soup. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche


Kommentare 
Nice drop, Agnes! 
25 Aug 23 vom Mitglied: erikahollister

     
 

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Agnes Z's Gewichtsverlauf


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