Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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105 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 30,77g | Kohlh: 148,86g.
Frühstück: Olivenöl, Rote Paprika, Basmati-Reis, Villa Gusto Pesto Alla Calabrese, Aldi Parmigiano Reggiano, Erbsen, Rote Zwiebeln, Möhren. Snacks/Sonstiges: Pfanner Der Grüne Zitrone-Kaktusfeige, Gutes Land Kaffee Sahne 10%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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