Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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85,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 60,74g | Eiw: 95,03g | Kohlh: 44,30g.
Frühstück: Ei, Alpenmark Schmelzkäse, Ja! Delikatess Kochschinken, Netto Eiweißbrot. Mittagessen: Aldi Italienisches Pfannengemüse, Edeka White Tiger Garnelen, Netto Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Goldähren Protein Wraps. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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michelleft18's Gewichtsverlauf
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