Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 86,74g | Kohlh: 183,04g.
Frühstück: Sugar, Honey , Coop Blåbär, Alpro Plant Protein, Oats. Mittagessen: Arla Åseda Gräddost, Bell Peppers, ICA Sockerärtor, ICA Champinjoner, Olive Oil, Egg. Abendessen: Barilla Fusilli, Hard Parmesan Cheese, Kronfågel Kyckling, Cherry Tomatoes, Zucchini . Snacks/Sonstiges: Blueberries , Kärnsund Surdegsbröd, Cream Cheese , Jam Preserves, Plant Protein, Coffee, Oboy O'boy, Alpro Plant Protein, Coop Blåbär, Sugar, Oats, Peanut Butter, Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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