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Sehr schlecht geschlafen, heute keine Eier zum Frühstück, ich habe Lust auf surimi sticks!!!
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59,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 8,76g | Eiw: 27,31g | Kohlh: 74,16g.
Frühstück: Hähnchenbrustfilet, Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Bebivita Pfirsich mit Maracuja in Apfel. Abendessen: More Nutrition Chunky Bananarama, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Schokodrops. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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