Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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55 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 35,92g | Eiw: 55,98g | Kohlh: 94,55g.
Frühstück: Oatly 咖啡師燕麥奶. Mittagessen: 合味道 海鮮味泡麵, 船山舒雞 印度咖哩雞. Abendessen: 健人餐廚 泰式打拋豬健康餐盒. Snacks/Sonstiges: 台鹽生技 海鹽蘇打餅, 冊子 瑪德蓮, Wasuka Cigarku. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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^^Judy^^'s Gewichtsverlauf
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