DairyKing's Notizen, 17 Mrz 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2015
113,9 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 27,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2015:
590 kcal Fett: 13,73g | Eiw: 24,27g | Kohlh: 98,01g.   Frühstück: Ralphs Carbmaster Cultured Lowfat Dairy Blend, Orange Juice. Mittagessen: 7UP Diet 7UP (Can), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Green Cabbage. Snacks/Sonstiges: Back to Nature Classic Granola. mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche


Kommentare 
Nice job! 
17 Mrz 15 vom Mitglied: jmb3450

     
 

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