Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3267 kcal
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Fett: 130,42g | Eiw: 190,69g | Kohlh: 334,00g.
Frühstück: Telur Rebus, Indomie Soto Spesial, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Uduk. Snacks/Sonstiges: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Mr. Bread Roti Manis Coklat. mehr...
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konstantes Gewicht
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Aming73's Gewichtsverlauf
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