Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
|
65,1 kg
Bisher verloren: 62,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
398 kcal
|
Fett: 7,84g | Eiw: 19,84g | Kohlh: 63,58g.
Frühstück: Nektarinen. Mittagessen: Ener Bio Dinkel Gepufft, Milsani Magere Kwark , Nektarinen. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vampy696's Gewichtsverlauf
|