Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2015
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87,2 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 44,77g | Eiw: 51,85g | Kohlh: 162,99g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Milchhörnchen, Korn Mühle Schoko Reis, Milch 1,5%. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Margarine, Korn Mühle Bauern-Schnitten. Abendessen: Sea Gold Alaska Seelachsfilet Müllerin Art, Werner's Kartoffelmus. Snacks/Sonstiges: Zott Monte Snack. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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