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Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag Abend 😊
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94,4 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 21,50g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 36,14g.
Frühstück: Protein Käsekuchen. Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gouda oder Edamer, Kidneybohnen (Dose), Diäko Vegetarische Lasagne. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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