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BS 111
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70,8 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 43,81g | Eiw: 55,39g | Kohlh: 105,80g.
Frühstück: Leek Soup - Magical Cleansing, Harris Teeter Blueberries, Good Grains Steel Cut Oats, Great Value Tomato Juice, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Season Brand Sardines in Water (No Salt Added), Green String Beans, Tomatoes, Great Value Taco Seasoning, Celery, Carrots, Poblano Pepper, Winn-Dixie Zucchini, Onions. Abendessen: Brad's Kale Veggie Chips, Wendy's Big Bacon Classic. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Peanuts, From The Ground Up Cauliflower Stalks, Off the Eaten Path Veggie Puffs Sour Cream & Onion. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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