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Waage in Halle
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108,1 kg
Bisher verloren: 41,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 248,04g | Kohlh: 85,40g.
Frühstück: Milbona Skyr Pur, Myline Eiweißpulver Vanille, Lidl Körniger Frischkäse. Mittagessen: Mayonnaise, Aldi Körniger Frischkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei. Abendessen: Gut & Günstig Erbsen & Möhren . Snacks/Sonstiges: More Nutrition More Clear, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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GeroTech's Gewichtsverlauf
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