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@0805
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64,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 88,18g.
Frühstück: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee, MiraLAX Miralax. Mittagessen: Starbucks Mocha Cookie Crumble Frappuccino (Venti). Abendessen: Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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