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I was hoping for more but I'll take it. Never did get the walk in that I had planned for the weekend but this week will be more productive. School, work and weight loss are back in session...
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88,6 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 22,65g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 11,30g.
Frühstück: Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Coffee, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Fried Egg. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Dole Romaine Lettuce. Abendessen: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Broccoli. mehr...
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2717 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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newnormal's Gewichtsverlauf
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