Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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92,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 38,20g | Eiw: 66,30g | Kohlh: 173,76g.
Frühstück: Körnerbrot. Mittagessen: Hello Fresh Cremiger Hähnchen-Kartoffel-Eintopf. Abendessen: Eisbergsalat, Kühne Kräuter Würzig Dressing, Knorr Suppe mit Rind. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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1970ich's Gewichtsverlauf
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