Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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559 kcal
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Fett: 22,25g | Eiw: 34,83g | Kohlh: 52,27g.
Frühstück: DM Leinsamen Geschrotet , Arla Skyr, Ener Bio Haferkleie, DM Bio Apfelmark, Ener Bio 5-Korn Basis-Flockenmischung, Alnatura Sesam Ungeschält, Seeberger Sonnenblumenkerne. Mittagessen: Salami, Lindenhof Gouda, Baguette, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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