Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
|
112,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 59,66g | Eiw: 90,92g | Kohlh: 117,69g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Gemischter Salat, Grafschafter Tortilla Wraps Weizen, Lidl Frischkäse, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Saint Albray Cremig Intense. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), REWE Bandnudeln, Lidl Hackfleisch Gemischt. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChriyysHö's Gewichtsverlauf
|