Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2015
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 27,55g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 137,89g.
Frühstück: Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Activia Pfirsich Cerealien, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Veritable Chaumes Französischer Schnittkäse, Buko Tapas, Fettarme Milch, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Lidl Fettarme Milch, Ovivo Slim, Banane. Abendessen: Lovilio Mini-Mozzarella, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Kania Salatdressing, Tomaten, Spargel. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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