Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 135,78g | Eiw: 111,79g | Kohlh: 106,59g.
Mittagessen: Mucci Mini Mix, Jack Link's Beef Jerky Teriyaki, Schär Choco Keks, Lidl Joghurt Mild, Ceres MCT Öl , Rausch Schokolade 80%, DM Bio Haselnussmus, Haribo Lakritz Schnecken, Gemüse, Mischgemüse, Cheddar-Käse, Gebirgsjäger Edelsalami. Abendessen: Alpha Foods Kollagen, Ei, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Erdbeeren, REWE Mischsalat, Gekochtes Ei, Ei, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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carbo_holic's Gewichtsverlauf
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