Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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70,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 54,23g | Eiw: 100,16g | Kohlh: 195,26g.
Frühstück: Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Kaffee mit Milch, Schwartau Samt Erdbeere, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere. Mittagessen: Pizza Margherita, Penny To Go Wrap Thunfisch . Abendessen: Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Ehrmann High Protein Banana Pudding. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melli S's Gewichtsverlauf
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