Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
|
61,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 86,98g | Eiw: 91,37g | Kohlh: 162,02g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жареное Яйцо, Зеленая Линия Кремчиз, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Перекресток Оливки без Косточки. Mittagessen: Рот Фронт Батончики, La Paulina Сыр Пармезан Гойя, Жареное Яйцо, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Rummo Фузилли. Abendessen: Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Ижмолоко Творог 5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Перекресток Оливки без Косточки, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Soko Grande Морковный Сок, Сибирь Печенье-Мюсли «Натурпродукт 4 Злака», Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Сливы, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CaraXenia's Gewichtsverlauf
|