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Ich wünsche Euch eine schöne Wochenmitte 😊
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94,4 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 7,94g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 26,70g.
Frühstück: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Brombeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Quäse Protein, Rapunzel Reismischung mit Wildreis, Schweinefilet, Zwiebelsuppe. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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