Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 61,89g | Eiw: 31,09g | Kohlh: 158,78g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Fleischsalat, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Kaffee, Backfactory Mohnschnecke , Leibniz Choco Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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