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? Entweder hat die Waage gestern nicht richtig gemessen oder ich habe jede Menge Wasser verloren. Ich nehme es gerne 😜
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74,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 92,80g | Eiw: 46,33g | Kohlh: 125,24g.
Frühstück: Marmelade, Radieschen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Spiegelei, Naturli Organic Vegan Block, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Schwarzer Pfeffer, Salz, Balsamico, Olivenöl, GutBio Feta, Rote Zwiebeln, Tomaten. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Thai Dancer Yellow Curry Paste, Aroy-D Kokosmilch, Olivenöl, Brokkoli, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Champignons Frisch. mehr...
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Verlust von 21,7 kg pro Woche
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Schaka679's Gewichtsverlauf
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