Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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47,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 25,26g | Eiw: 111,28g | Kohlh: 113,11g.
Frühstück: Edeka Bio Sojadrink Natur. Mittagessen: Landjunker Rinderminutensteaks, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Salatgurke, Azura Miniromatomaten, Rote Paprika. Abendessen: Grüne Paprika, Vemondo Vegane Mini Würstchen , Zucchini, Azura Miniromatomaten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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* ANJA *'s Gewichtsverlauf
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