Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2015
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83,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 31,84g | Eiw: 63,00g | Kohlh: 123,02g.
Frühstück: Kiwi Fruit, Strawberries, Oats, Super U fromage blanc 0%. Mittagessen: Butter , Pink Lady Apples, Clementine almond cake, Whole Wheat Bread, Aoste Jambon Serrano. Snacks/Sonstiges: Marks & Spencer Teriyaki Beef Salad Bites in Mooli Ribbons. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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JanusWoman's Gewichtsverlauf
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