Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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99 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 58,69g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 128,11g.
Frühstück: Roggen Knäckebrot, Milbona Quark 20%, Erdbeermarmelade. Mittagessen: Hühnerfrikassee, Weißer Reis (Langkorn). Abendessen: Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Getoastetes Weißbrot, Butter, Eisbergsalat, Kohlrabi, Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht. mehr...
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konstantes Gewicht
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katarine1411's Gewichtsverlauf
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