Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2015
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82,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 53,49g | Eiw: 72,66g | Kohlh: 259,06g.
Frühstück: Beef Meatballs, Spaghetti. Mittagessen: Beef Meatballs, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Abendessen: Panera Bread Panera Kids Peanut Butter & Jelly Sandwich. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Hot Air. mehr...
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2037 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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