Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 50,67g | Eiw: 112,24g | Kohlh: 186,82g.
Frühstück: Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Mittagessen: Butter, Fischer Stolz Kabeljaurückenfilet. Abendessen: McDonald's Hamburger. Snacks/Sonstiges: Pinker Grapefruitsaft, Cantaloupe Melonen, Milbona Kokos Kaffeegetränk mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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fruitic's Gewichtsverlauf
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