Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
|
70,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 73,30g | Eiw: 114,49g | Kohlh: 112,92g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Milram Sylter Käse, American Style Sandwich Scheiben, Pflaumen, Rama Rama. Mittagessen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Lidl Thunfischfilets, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Edeka Protein Wraps. Abendessen: Aldi Kräuterbutter Baguette, Aldi Fruchtwein, Heiploeg Party-Garnelen, Aldi Rosmarin Kartoffeln , Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Purland Hähnchen Minutenschnitzel Paprika. Snacks/Sonstiges: Pflaumen, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Schlagsahne, Gut & Günstig Eiscreme Vanille. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Melli S's Gewichtsverlauf
|