Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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86,7 kg
Bisher verloren: 48,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 38,84g | Eiw: 78,21g | Kohlh: 25,11g.
Frühstück: Gutes Land Handkäse, Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Original Französischer Weichkäse, Rote Paprika, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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