Mimpelchen's Notizen, 11 Aug 23

Good Morning 🙋🏻‍♀️
Es geht in den Endspurt 🎯zum Wochenende.
Lasst es euch gut gehen.
72,9 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2023:
825 kcal Fett: 40,10g | Eiw: 88,78g | Kohlh: 25,62g.   Frühstück: Almased Almased Pulver, DM Bio Mandelmilch, Peak Whey Protein. Mittagessen: Olivenöl, Junge Frühlingszwiebeln, Sprossen, Ja! Harzer Käse, Cocktailtomaten, Ei. mehr...
2263 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
💪💪🥳 
10 Aug 23 vom Mitglied: Angela☆☆
guten Morgen ☕ ebenso 🌻 
11 Aug 23 vom Mitglied: De Sarah
Guten Morgen Mädels 🥳🥳🥳 
11 Aug 23 vom Mitglied: farina1902

     
 

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