Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 70,27g | Eiw: 103,44g | Kohlh: 159,03g.
Frühstück: Orangensaft, Cappuccino, Gekochtes Ei, Avocado, Pema Roggen Sauerteig Brot . Mittagessen: Thunfisch in Öl (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Schweppes Russian Wild Berry, Lillet Lillet Blanc, Gemischter Salat mit Dressing, Grüne Erbsen (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerkeule Fleisch und Haut. Snacks/Sonstiges: Foodloose Hazelnut Butter Bites, WellMix Protein Riegel Cocos. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ana.vpl's Gewichtsverlauf
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