Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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103,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2433 kcal
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Fett: 122,02g | Eiw: 87,44g | Kohlh: 239,66g.
Frühstück: Помидоры, Кабачок, Яичница, Латте 1,5, Spoom Сироп Соленая Карамель, Белый Хлеб. Mittagessen: Белый Хлеб, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Abendessen: Булка Бабка с Маком, Сбарро Компот из Черной Смородины, Белый Хлеб, Залихватский Расколбас Колбаса Полукопченая Бескиден. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Каждый День Шпик. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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revyura's Gewichtsverlauf
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