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Ich wünsche Euch Allen, eine schöne Wochenmitte 😊
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94,2 kg
Bisher verloren: 57,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 10,51g | Eiw: 79,94g | Kohlh: 23,56g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Eiweissbrötchen. Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Viva Vital Gemüse Frikadelle. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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