Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
|
61,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 68,95g | Eiw: 98,24g | Kohlh: 238,38g.
Frühstück: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные, Брокколи Тушеные, Махеевъ Майонез Салатный, Мистраль Бурый Рис Отварной. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Крекер Ржаной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные, Махеевъ Майонез Салатный, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Омлет или Яичница, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Здоровье", Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Лента Зефир с Ароматом Ванили . Snacks/Sonstiges: Персики, Сибирь Печенье-Мюсли «Натурпродукт 4 Злака», Красный Октябрь Трюфель, Сластена Печенье Земелах, La Paulina Сыр Пармезан Гойя, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CaraXenia's Gewichtsverlauf
|