Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2015
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86,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 59,59g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 195,76g.
Frühstück: Komkommer (met Schil), Optimel Winterkwark Gestoofde Appel Vanille, Aardbeien, Banaan. Mittagessen: Honing, Perfect Fit Protein, Alpro Soya Soja Yoghurt. Abendessen: AH Courgette, Kabeljauw, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Chocolaatjes, Chocolaatjes. mehr...
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2251 kcal
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Bewegung:
Reiten - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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puhpine's Gewichtsverlauf
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