Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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67,0 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 70,40g | Eiw: 44,50g | Kohlh: 205,57g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Metzgerfrisch Leberkäse , Frosta Paprikagemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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