Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 17,55g | Eiw: 74,14g | Kohlh: 74,15g.
Mittagessen: Lidl Protein Bar Crunchy Peanut Salty Crisp (45g), Putenbrust, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Drink Vanille. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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