|
ЗОЖ. Сегодня дефицит ккал около 1000 👍
тоесть завтра можно пррфицит в 2000 потребить.
|
66 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 32,94g | Eiw: 85,24g | Kohlh: 120,03g.
Frühstück: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Персики, Творог 5%, Кофе, Hi Десерт Растительный с Фейхоа, Виноградом и Базиликом. Mittagessen: Магнит Персик, Буздякский Красная Смородина Ягода Протертая с Сахаром, Красная Цена Творог 1,8%, Увелка Гороховая Каша. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aleksandr.S.P.B.'s Gewichtsverlauf
|