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So sieht es aus nach meinem Urlaub, habe ich so erwartet, jetzt aber zurück in die Spur!
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57,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 66,83g | Eiw: 47,99g | Kohlh: 199,20g.
Frühstück: Kölln Blütenzarte Haferflocken, Äpfel, Haselnüsse, Alnatura Sonnenblumenkerne. Mittagessen: Sushicircle Philadelphia Special. Abendessen: Apfel-Essig, Kräuter Salz, Extra Natives Olivenöl, Honig, Brokkoli, Äpfel, Senf, Rote Paprika, Honig, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Exquisa Balance 4%, REWE Bio Erdbeere 75% Frucht , Dat Backhus Hamburger Schwarzbrot. Snacks/Sonstiges: Ja! Salted Chips, Fairglobe Bitterschokolade 70%, Macadamia-Nüsse, Getrocknete Kürbiskerne, Fairglobe Bitterschokolade 70%, Dattel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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casey9879's Gewichtsverlauf
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