Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 24,79g | Eiw: 41,21g | Kohlh: 160,92g.
Frühstück: Bio Karottensaft Mit Honig. Mittagessen: Zeus Zaziki, Ei (Ganz), Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Aldi Haferflocken, Zucchini. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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APldrer's Gewichtsverlauf
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