Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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89,2 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2048 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 122,26g | Kohlh: 290,13g.
Frühstück: Giant Food Bananas (Large), Mighties Kiwi, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Spring Valley Vitamin C Gummie, Nature Made Vitamin C Adult Gummies, 365 Multi-Vitamin Gummies, Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies, Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn. Mittagessen: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Mighties Kiwi, Blue Bunny Load'd Sundaes - Bunny Tracks, Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Apples, Bumble Bee Premium Chicken Breast in Water. mehr...
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Zunahme von 14,9 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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