Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
|
104,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2394 kcal
|
Fett: 81,97g | Eiw: 83,10g | Kohlh: 330,91g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница, Кабачок, Латте 1,5, Spoom Сироп Соленая Карамель. Mittagessen: Сбарро Компот из Черной Смородины, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара, #Лаваш Шаурма Острая, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Яичница. Abendessen: Дымов Колбаса Оригинальная, Самса с Курицей, Сбарро Компот из Черной Смородины, Багет. Snacks/Sonstiges: Поронайское Молоко Мороженое Сливочное в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|