Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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117,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 52,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 42,35g | Eiw: 66,11g | Kohlh: 307,73g.
Mittagessen: Wassermelone, Boll Süt Böreklik Käse, Sesamring. Abendessen: Primana Bohneneintopf mit Grünen Bohnen , Nudelhof Feine Bandnudeln. Snacks/Sonstiges: Salami, Bauernbrot, Boll Süt Böreklik Käse, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ayfer.Bl's Gewichtsverlauf
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