@0739
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66,0 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 35,22g | Eiw: 67,81g | Kohlh: 14,43g.
Frühstück: MiraLAX Miralax, Coffee. Mittagessen: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Maverick Ranch Ground Buffalo, Great Value Canned Chili Beans. Abendessen: Columbus Seasoned Turkey Burgers. Snacks/Sonstiges: MiraLAX Miralax, Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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