Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 36,93g | Eiw: 84,90g | Kohlh: 115,76g.
Frühstück: DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, Heidelbeeren, Ei, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Mittagessen: Kirschtomaten, Wiesenhof Eiklar, Gemischte Blattsalate, Avocado, Wassermelone, Ei. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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