Helene! bergi's Notizen, 07 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
59,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2023:
1114 kcal Fett: 36,93g | Eiw: 84,90g | Kohlh: 115,76g.   Frühstück: DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, Heidelbeeren, Ei, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Mittagessen: Kirschtomaten, Wiesenhof Eiklar, Gemischte Blattsalate, Avocado, Wassermelone, Ei. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche

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Helene! bergi's Gewichtsverlauf


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