Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 46,46g | Eiw: 35,33g | Kohlh: 199,14g.
Frühstück: Doppelbrötchen, Kaffee mit Milch, Lätta Lätta Extra Fit, Laugenstange, Cappuccino. Abendessen: Spiegelei ohne Fett, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Kartoffelbrei. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Nimm2 Fruchtbonbon, Monarc Schokocroissant. mehr...
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1871 kcal
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Bewegung:
Dart Pfeile werfen - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Süsseandi's Gewichtsverlauf
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